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Guardarsi dentro, senza timore

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Consigli quotidiani, viaggi, benessere, svago, miglioramento di sé stessi, esperienze…e tanto altro! Ecco cosa puoi trovare qui! :)

L'amica geniale
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L’Amica Geniale: 4 motivi per leggere i romanzi di Elena Ferrante

Leggere i romanzi de L'Amica Geniale, lo dico sempre, mi ha letteralmente cambiato la vita. La storia di Lila e Lenù mi è entrata dentro come mai nient'altro; le ho sentite camminare e vivere intorno a me, ho pensato assieme a loro, ho riso, pianto, mi sono disperata, immaginata loro...
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cigno nero
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Cigno Nero: cosa fare quando arriva?

Succede che un giorno ti svegli, fai colazione, cominci al solito modo di tutti i giorni la tua giornata e poi, all'improvviso, invece dell'ora di pranzo vedi arrivare lui, un grosso uccello che vola sulla tua testa come un cattivo presagio: il cigno nero. A quel punto, tutti i tuoi...
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smart working
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Smart working: come organizzarsi quando ci sono troppe cose da fare

C’è che dice che lo smart working abbia solo lati positivi, e poi ci siamo tu ed io che lavoriamo da casa e sappiamo perfettamente che, come si suol dire: “non è tutto oro ciò che luccica”.  Lavorare da casa in smart working ha sì dei lati super positivi —...
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abitudini sane
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8 Abitudini sane DIVERSE che, realmente, possono migliorare la tua vita

Si sente spesso parlare di abitudini sane che migliorano la vita; io personalmente, soprattutto nel periodo in cui la mia ansia ha raggiunto il suo picco, ho letto articoli su articoli con i titoli più sensazionali che potessero esistere. Giornate intere passate su Google in cerca di un palliativo alla...
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crescita individuale
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Crescita individuale: 5 libri che ti aiuteranno a riflettere sulla vita

La crescita individuale non è mai un percorso lineare, anzi. Migliorare sé stessi è un viaggio che, oltre a non essere facile, non ha mai fine. Oserei dire che tutta la nostra vita è un lungo processo di crescita personale alla ricerca di consapevolezze, più o meno profonde. Crescita individuale...
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università o lavoro
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Università o lavoro: cosa fare? Consigli utili

Università o lavoro? è questo il più grande dilemma che affligge ognuno di noi dopo la conclusione delle scuole superiori.  Quello che dovrebbe essere uno dei periodi più emozionanti della nostra vita, per molti si trasforma in un insieme di ansie, paure e dubbi su ciò che sarà il futuro....
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weekend romantico a bacoli
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Weekend romantico a Bacoli: idea per un’occasione speciale

Weekend romantico? Bacoli, in Campania, può essere un'ottima idea. Lo scorso fine settimana io e Aldo, ( QUI racconto qualcosa di noi se ancora non conosci la nostra storia), abbiamo festeggiato in questa località il nostro primo anno di fidanzamento. Abitando a Pozzuoli, per questioni lavorative e di organizzazione (come...
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rimandare a domani
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“Non rimandare a domani” come stile di vita

Spesso mi sono guardata allo specchio e, pensando a quali aggettivi avrei potuto attribuirmi, sicuramente “procrastinatrice seriale” rientrava tra i primi. Già, non rimandare a domani tutto quanto, fino a poco tempo fa, non faceva parte dei miei piani giornalieri.  Ad un certo punto ho deciso di darci un taglio....
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Disturbi alimentari: come ho fatto pace con il cibo

Mi è capitato molte volte di ascoltare discorsi sui disturbi alimentari; per lo più parole su come affrontarli, definizioni scientifiche, pareri medici, giudizi popolari e impopolari. Nessuno però, ha mai considerato che tutto ciò ad una persona che si trova in uno stato di sofferenza... non serve. Nel periodo in...
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melissa basta

Mi chiamo Melissa (Meli o Mel, di solito) e sono una scrittrice. “Guardarsi dentro, senza timore” è il mio mantra, la base da cui partire, il motto che sostengo e ciò che vorrei fosse d’ispirazione.

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